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1、漱口和刷牙是保护口腔清洁卫生的重要措施
1岁左右的婴儿就可以学习漱口,开始时漱不好,经常会把漱口水咽下去,因此要用温开水漱口。两岁以后20个乳牙萌出后就要学习刷牙。可以带婴儿一起去买喜欢的牙刷、牙膏,让婴儿练习自己挤牙膏,培养刷牙的兴趣,使之坚持每天刷牙。
2、刷牙要掌握正确的方法
将牙齿里外上下都刷到,时间不要少于3分钟,每天早晚各一次,刷完后不宜再吃东西,尤其不能吃糖或含糖的食物。
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